ID=22nL/bet555,kẻó tôí nạỵ có thể được hìểủ đơn giản là việc tập trùng vàõ công vĩệc hịện tại, không để ý đến qúá khứ hòặc lo lắng về tương lái. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rà xung qụanh mình và làm vỉệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kèỏ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
