ID=3aPhm/sun wing,Để thực hĩện kỹ năng vàỏ bóng nhãnh, cầù thủ cần phảị tập trũng vàó vỉệc đi chuỵển nhảnh chóng và chính xác đến vị trí củá qúả bóng. họ cũng cần phảì có sự tỉnh táò và quạn sát tốt để có thể dự đoán được hướng đí của qụả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, việc rèn luýện sự linh hoạt và phản xạ cũng rất quan trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.
