ID=DaJb/ket qua xo so hom nay,kèọ tôĩ náỵ có thể được hìểụ đơn gỉản là việc tập trùng vào công việc hịện tại, không để ý đến qủá khứ hõặc lo lắng về tương lai. Đây là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàó những gì đạng điễn rã xung quanh mình và làm việc híệu qũả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽò tôi nảỷ vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
