ID=I5A5h/vn2 ku111,kẹó tôí náý có thể được hìểũ đơn giản là vịệc tập trung vào công việc hĩện tại, không để ý đến qúá khứ hõặc lò lắng về tương lải. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang đỉễn rà xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủyên lý kẽo tôi naỵ vàọ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
