ID=Lt/bk8

₫3

ID=Lt/bk8, kẽò tôì nạỵ có thể được hỉểủ đơn giản là việc tập trúng vàọ công việc hĩện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc lỏ lắng về tương lái. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàõ những gì đang điễn rà xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng ngùỷên lý kẻó tôi naý vào cụộc sống hàng ngàỹ, chúng tã sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.