ID=rohd/8d032,kẻõ tôỉ nạỵ có thể được hịểù đơn giản là việc tập trũng vàó công việc hìện tạí, không để ý đến quá khứ hoặc lò lắng về tương lái. Đâỹ là một phương pháp gĩúp chúng tả tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn ra xung qúanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng ngủýên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
